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2016年5月 4日 (水)

潮風30キロ走

3日(祝)

クソあっちぇー中、潮風マラソン試走してきました


とは言え、フル試走はしませんけど

最初っから30キロの予定だったが、あまりに暑かったんでハーフで止めようかと思案しながらスタート


涼しいうちにスタートすればいいのに、夜型なもんで朝はがっつり寝坊して海浜公園スタートしたのが11時過ぎ

 すでに夏日


何もこの炎天下に走らなくてもいいんじゃね?ってな暑さ


それでもこのコースは走り慣れてるんでハーフ折り返しまでは順調

当初の予定通り15キロ地点まで行ってみましょう


さすがに本番も近いんで、試走してる方が結構いましたね

とは言え、皆さん本番と同じ時間にスタートしてる様で、もっぱらゴールへ向かってる方ばかりでしたが。
(何人か同じく炎天下でもがいてるドMな方もいましたが・・)


山ではまだウグイスが鳴いてますが、この暑さで早くもセミの鳴き声が・・・

 夏だねぇ


ちょうどフルの第2関門のちょい先が15キロ地点

ここで折り返しまーす


が、この辺までは比較的順調だったが、折り返してからは暑さで体力奪われボロボロな走り

 なんか疲れが一気にきたわ

ひとりコソ練なんでマイペース走で行けると思い、補給はジェルが1つだけ・・。

水は自販機が適度にあるんで問題ないが、完全にエネルギー切れ

朝もバタバタしてたんで、いつもより朝食も少なかったしなぁ。

30キロ、ナメてたわ

 ってか暑さか


それでも閻魔坂まではなんとか。

そこからは下りと海岸線だけなんだけど、もう走りがゾンビ状態

たっぷり時間かけて、最後は歩きながら帰ってきたが、ゴール目前で窓から手を振りながら向かってくる車が・・・?

 ぶんちんさん&MANA☆さん

なんかダメダメなところ見られちゃったなぁ

 お恥ずかしい・・

つーか、よく気づいたなぁ


地元でのランなら、たまに目撃されることも多々あるけど、柏崎でヘロヘロなとこ見つかるとは思わなかったわ


とりあえず、フル前の恒例儀式で30キロ走やったが、やり切った感はねーなー

もう1回くらい閻魔坂攻めておこうかな

30キロじゃあれなんで、ハーフくらいにしとくけど


そーとー暑かったみたいで、帰って体重測ったら4キロくらい落ちてた

 今、ちょっとゲッソリしてます


あとは本番がここまで暑くならないことを祈りましょう

またがっつりと日焼けしましたわ


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コメント

vs 鹿島

     指宿
 達也 レオ 加藤 野津田
     小泉
コルテ 和成 増田 宣福
     守田


ラファ長期離脱か!?

マグゴーーーーール

試合終了

鹿島 2-1 新潟

展開は五分に感じるが、決定力の差ですな

指宿から得点の匂いがしない

あとは毎度の守備ですなー

グーさん 練習頑張っているようですね!

私たちに気付いてくれてありがとうございます。
長野県上田市へ向かう途中でした。

グーさんに気付いたのは、実はその手前の海岸線の駐車場に
見覚えのある車が停まっていたからです。
もしかしたら近くにいるんじゃね⁉︎と話していたら
向かいからグーさんがやってきた、というわけでした。

走り方?歩き方?ですぐわかりましたよ(^-^)

潮風頑張ってくださいね〜♪

MANA☆さん>
そーでしたか
タイミングが良かったんですね

ちょっと失敗練習でモチベーションだだ下がりですけど、あと10日なんとか調整しまーす

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