４月走行距離

３月の練習会三昧が終わって、４月はいつもな感じでしょうか

４月の出走レースはトレイル１本だけ

　善光寺ラウンドトレイル

そんなこんなで、４月の月間走行距離は・・

　88.3キロ

例年だと、４月は佐渡でフル走ってるんで100キロは余裕で超えてる感じだが、トレイル17キロなんで距離差分少ない感じ。

残り12キロなら、いつものランニングコース１周なんでサラッと走ればいいと思うが、そこまで100キロに帳尻合わせる必要もないんで

さて、５月出走は１レースだけです。

　24日　国営越後丘陵公園リレーマラソン

距離よりもスピード練習が必要ですね

いや、体重落とす方が近道か

今年は"て組古若チーム"で３年ぶりに出場

６人チームなんで１人３周or４周

自分、２周くらいで十分ですけど・・。

メンバー中一番時計持ってないんで、なんとか脚引っ張らない様に頑張ってきます

キロ３分台で走れるかなぁ〜

　本番までに２キロくらい体重落とさないと