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2015年5月 2日 (土)

丘陵公園ボラ・自主活動(5/2)

2日は丘陵公園で

ボラ活動は17日までお休みなんで、自主活動でパトロールランしてきました


丘陵公園里山口は車だと7、8分で到着なんで、せっかくなんで今回は現地まで走って行く事に

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以前、正面ゲートまで走って行った事はあったが、あっちまでだと約12キロあるんだが、里山口だと7キロちょいってとこだね。

激登りもないんで楽っちゃーラク

それでも暑さと体力温存もあり、50分くらいかかったけど


P5020350


いつもの開拓コースをのんびりパトロールランです

前回の活動から2週間経ってますが、一気に芽吹いて新緑が眩しいです


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たまにある倒木・折れ枝を撤去しながら、のんびりラン。

小鳥のさえずりや、木々のざわめきなんぞを聴きながら、リラックスタイムを満喫・・・といきたかったが、虫が顔の周りまとわりついてウザッてーたりゃありゃしねー

まだヤブ蚊が発生してないだけマシだが、今後のボラ活動も虫との戦いだねー


ギフチョウがいっぱい飛んでたのは癒しになるけどね


前回設置した【蜂トラップ】には、スズメバチやガなんかが捕らえられてます。

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前回はまだ残雪あって放置してた場所も、雪も完全に消えて埋まって曲がってた樹も元に戻ってました。

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 しかし、あっちぇー

500mlのペット2本携帯だったが、やはり足りない

それでもコース上は木陰なんで比較的涼しくはあるんだがね。

途中の古民家で補充して約6.5キロの開拓コースを約2時間かけてのんびりパトロール


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紫一色だったカタクリの群生地もすっかり緑です

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丘陵公園は開園時間が遅いんで、帰りはすでにお昼回ってたが、復路のバイパスが暑いのなんの

まだいい方だけど、夏本番のバイパスランは地獄だな

ただ、炎天下のランは嫌いじゃないです
(・・ドM)


今日はちょうど21キロの行程でした

さすがに暑さもあって体重2キロほど落ちましたわ


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帰宅後のが旨かったねー

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コメント

Jリーグ第9節 松本山雅 vs 新潟

スタメン

     山崎 指宿
  成岡 小林 レオ 川口
 コルテ 和成 大井 舞行龍
      守田

ラファはイエロー累積か?

やべっ、飯食ってる合間にレオゴーーーーール

ってか今日は3バック??

前半終了 松本山雅 1-1 新潟

新潟の辞書に「完封」と言う文字はないのかorz

レオのゴールはPKなのね。
ラファ・康裕(ベンチ)いないと得点の匂いがしねーな

こーすけーーーーー

やはり決めるのは康裕だな

試合終了 松本山雅 1-2 新潟

勝ったからいいけど、このクロスの精度の低さは何

セットプレーも全然怖さないし・・・

とりあえず次の山形に連勝で波に乗りたい


さて、勝ったからもう一本

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